ACERCA DE
ACERCA DE

Empieza a dormir.

Empieza a dormir.

Comienza a soñar

Comienza a soñar

Todo comienza con una buena noche de sueño
Todo comienza con una buena noche de sueño

Nuestro Propósito

Nuestro Propósito

En Rest, creemos que el sueño
es donde la vida comienza de nuevo.

Porque un buen sueño no solo recarga tu cuerpo, te devuelve a ti mismo.

Te da paz cuando el mundo se siente pesado.

Despeja tu mente cuando todo se siente enredado.

El descanso es tu camino de regreso, aprendiendo a dejar que tu cerebro respire, a hacer una pausa, a recuperarte, a recargar energías y a volver más fuerte.

A volver con esperanza.

Y a creer que el insomnio no ganará en tu mundo.

El desgaste profesional (burnout) no construirá el futuro.

El agotamiento no sostendrá a las personas que amamos.

El mundo necesita personas que estén completas.

Soñadores que sean constantes.

Y todo comienza con una buena noche de sueño.

En Rest, creemos que el sueño es donde la vida comienza de nuevo.

En Rest, creemos que el sueño
es donde la vida comienza de nuevo.

Porque un buen sueño no solo recarga tu cuerpo, te devuelve a ti mismo.

Te da paz cuando el mundo se siente pesado.

Despeja tu mente cuando todo se siente enredado.

El descanso es tu camino de regreso, aprendiendo a dejar que tu cerebro respire, a hacer una pausa, a recuperarte, a recargar energías y a regresar más fuerte.

A regresar con esperanza.

Y a creer que el insomnio no ganará tu mundo.

El agotamiento extremo no construirá el futuro.

El cansancio no sostendrá a las personas que amamos.

El mundo necesita personas que estén íntegras.

Soñadores que sean constantes.

Y todo comienza con una buena noche de sueño.

Porque un buen sueño no solo recarga tu cuerpo, te devuelve a ti mismo.

Te da paz cuando el mundo se siente pesado.

Despeja tu mente cuando todo se siente enredado.

El descanso es tu camino de regreso, aprendiendo a dejar que tu cerebro respire, a hacer una pausa, a recuperarte, a recargar energías y a regresar más fuerte.

A regresar con esperanza.

Y a creer que el insomnio no ganará en tu mundo.

El desgaste profesional no construirá el futuro.

El agotamiento no sostendrá a las personas que amamos.

El mundo necesita personas que estén íntegras.

Soñadores que sean constantes.

Y todo comienza con una buena noche de sueño.

Nuestros Inversores

Nuestros Inversores

Impulsado por la ciencia, guiado por expertos

Impulsado por la ciencia, guiado por expertos

Impulsado por la ciencia, guiado por expertos

Hemos trabajado con los mejores expertos de las principales clínicas e institutos del sueño para diseñar nuestro programa basado en la ciencia. Rest AI está entrenado con las investigaciones de sueño más recientes y guiado por destacados especialistas en el sueño.

Hemos trabajado con los mejores expertos de las principales clínicas e institutos del sueño para diseñar nuestro programa basado en la ciencia. Rest AI está entrenado con las investigaciones de sueño más recientes y guiado por destacados especialistas en el sueño.

Hemos trabajado con los mejores expertos de las principales clínicas e institutos del sueño para diseñar nuestro programa basado en la ciencia. Rest AI está entrenado con las investigaciones de sueño más recientes y guiado por destacados especialistas en el sueño.

Dra. Ashley Mason, PhD

Dra. Ashley Mason, PhD

Dra. Ashley Mason, PhD

Asesor Científico Principal

Asesor Científico Principal

Asesor Científico Principal

Profesor Asociado de Psiquiatría, Instituto Weill de Neurociencias de la UCSF

Profesor Asociado de Psiquiatría, Instituto Weill de Neurociencias de la UCSF

Profesor Asociado de Psiquiatría, Instituto Weill de Neurociencias de la UCSF

Director del Laboratorio de Sueño, Alimentación y Afecto (SEA) de UCSF

Director del Laboratorio de Sueño, Alimentación y Afecto (SEA) de UCSF

Director del Laboratorio de Sueño, Alimentación y Afecto (SEA) de UCSF

Investigador principal en investigaciones sobre el sueño y la salud mental financiadas por el NIH y el DOD

Investigador principal en investigaciones sobre el sueño y la salud mental financiadas por el NIH y el DOD

Investigador principal en investigaciones sobre el sueño y la salud mental financiadas por el NIH y el DOD

Annie Miller, LCSW-C

Annie Miller, LCSW-C

Asesor Científico

Asesor Científico

Terapeuta licenciada con más de 15 años de experiencia en el tratamiento del insomnio

Terapeuta licenciada con más de 15 años de experiencia en el tratamiento del insomnio

Certificación avanzada en Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I)

Certificación avanzada en Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I)

Dirige una clínica de terapia que ofrece enfoques basados en evidencia para el insomnio y los trastornos del sueño

Dirige una clínica de terapia que ofrece enfoques basados en evidencia para el insomnio y los trastornos del sueño

Dra. Mercedes Velan, PsyD

Dra. Mercedes Velan, PsyD

Asesor Científico

Asesor Científico

Más de 20 años de experiencia en medicina del sueño, con formación en CBT-I por la Universidad de Pensilvania

Más de 20 años de experiencia en medicina del sueño, con formación en CBT-I por la Universidad de Pensilvania

Certificado en Medicina Conductual del Sueño por la FLASS

Certificado en Medicina Conductual del Sueño por la FLASS

Especialista en insomnio, trastornos del ritmo circadiano y entrenamiento para la adherencia al CPAP

Especialista en insomnio, trastornos del ritmo circadiano y entrenamiento para la adherencia al CPAP

Dra. Elaine Blank, PhD

Dra. Elaine Blank, PhD

Asesor Científico

Asesor Científico

Investigador en Medicina del Sueño, Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford

Investigador en Medicina del Sueño, Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford

Psicóloga clínica especializada en Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I)

Psicóloga clínica especializada en Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I)

Especialidad en el tratamiento de dificultades del sueño, incluyendo el insomnio y las pesadillas

Especialidad en el tratamiento de dificultades del sueño, incluyendo el insomnio y las pesadillas

Descargo de responsabilidad: Rest es una herramienta de autogestión y bienestar para mejorar el sueño y no está destinada a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. No reemplaza la atención de su proveedor de atención médica ni ningún tratamiento que pueda estar utilizando. Continúe tomando sus medicamentos siempre según las indicaciones de su proveedor de atención médica. La información proporcionada en la aplicación Rest y los materiales relacionados está destinada únicamente a su conocimiento general y no sustituye el consejo médico profesional ni el tratamiento de condiciones médicas específicas. Utilice Rest únicamente según las indicaciones. Busque siempre el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica calificado ante cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una afección médica. Si tiene o sospecha que tiene una afección médica o enfermedad específica, consulte a su proveedor de atención médica antes de utilizar el programa Rest.